聽過香味心理學嗎?SERENE HOUSE天然精油能讓你感受香氛的影響力!

 

如果你曾經因為感冒生病而暫時失去嗅覺,會發現聞不到食物的香氣時,飯吃得不香了、食欲也變得不好了…這是因為嗅覺會影響我們的味蕾與口感,曾經聽過一個說法,當你失去嗅覺時,只要將眼睛閉上,蘋果跟馬鈴薯吃起來的感覺是一樣的,是不是很有趣呢?

 

由此可知,嗅覺其實具有欺騙大腦的能力,也能影響你的心理與情感狀態,像是你聞到一縷記憶中相似的香氣,也會瞬間把你帶入曾經有過的回憶裡,這就是香味心理學所說的,氣味有著直接影響心情的原因。

 

 

所以我們能夠善用香氣,經由我們覺得好聞的味道,來幫助我們擁有強大的心理狀態,那是不是就更容易心想事成呢?像是減重這種難事,只要好好運用SERENE HOUSE的天然香氛,其實也能收穫意想不到的成效哦~

 

 

如果你正為身材所苦惱,不妨參考以下幾款SERENE HOUSE天然精油:

1. 薄荷單方精油(Mentha Piperita):

如果你總是克制不了食欲,容易嘴饞,那清涼能提神醒腦的薄荷香氣,會很適合在你想要吃東西時,幫助你恢復理智提醒自己必須抑制食欲。

2. 葡萄柚單方精油(Citrus Paradisi):

如果你是屬於壓力胖,就是一有壓力就會想要吃東西來滿足自己,那能放鬆心情的葡萄柚精油香氣,能讓你在聞嗅的過程中,會獲得心靈的療癒,進而戒掉心情不好就大吃的習慣。

3. 錫蘭肉桂單方精油(Cinnamomum Zeylanicum):

如果你懷疑自己是一喝水就會胖的類型,那有有濃濃辛香味的肉桂精油,可在泡腳時滴3-4滴在熱水中,肉桂具有促進消化與幫助放鬆的效果,而泡腳能讓身體暖乎乎促進體內循環,排除多餘的水分。

 

 

當然,好身材還是要以持之以恆的運動與健康飲食為主,而天然精油能散發的愉悅香氣,能緩解壓力、調整情緒,相信能幫助你在維持身材時,也不會感到特別辛苦,如此才能讓減重變成是快樂的事。

 

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